Poduszka do siedzenia

    Filtry
      13 produkty

      JAKIE KORZYŚCI DAJĄ PODUSZKI SENSOMOTORYCZNE I JAK DZIAŁAJĄ ?

      Poduszka sensomotoryczna to innowacyjny przyrząd. Zwany również dyskiem sensorycznym lub jeżykiem (niektóre modele posiadają masujące wypustki). Ten prosty i łatwy w użytkowaniu produkt jest niezwykle przydatny zwłaszcza dla osób prowadzących siedzący tryb życia.

      Poduszka sensomotoryczna stosowana podczas długotrwałego siedzenia znakomicie oddziałuje na kręgosłup. Dba o jego zdrowie. Sensomotoryka ma na celu takie kształtowanie organizmu by ten osiągnął maksymalną dojrzałość motoryczną (ruchową). Dzięki temu mięśnie mają odpowiednie napięcie. A także są silne i sprężyste. To z kolei podstawa zdrowia dla układu mięśniowo - szkieletowego. Sprawia również, że pobudzane do ruchu są krążki międzykręgowe i mięśnie głębokie (przykręgosłupowe).

      Przez to wspierają zachowanie prawidłowej postawy ciała. Dzięki temu działa profilaktycznie na kręgosłup ograniczając ryzyko zespołów bólowych. Pozwala to na przybranie wygodniejszych i bardziej zdrowych pozycji w czasie pracy.

      NIESTABILNE SIEDZENIE TO DZIAŁANIE PROFILAKTYCZNE I REHABILITACYJNE KRĘGOSŁUPA ?

      Poduszka na krzesło biurowe pozwala zachować zdrową, naturalną postawę ciała. Wymusza również poprawną postawę ciała i wzmacnia mięśnie przy kręgosłupie. Dodatkowo poduszka sensomotoryczna stworzona z myślą o spełnianiu zasad ergonomii.

      • umożliwia siedzenie dynamiczne na niestabilnym podłożu. W efekcie samodzielne stabilne podparcie pleców dzięki wzmocnionym mięśniom,
      • wymusza ciągłą pracę mięśni podczas siedzenia. Dodatkowo sprawia, że bierna czynność jaką jest siedzenia staje się czynnością aktywną. To szczególnie ważne dla osób spędzających zbyt dużo czasu w pozycji siedzącej. Co obciąża i spłaszcza krążki międzykręgowe,
      • sprawia, że naturalne ruchy ciała (jak na przykład oddychanie) nie są ograniczane. A także mogą przebiegać w sposób płynny i w ich naturalnym rytmie,
      • wzmacnia partie mięśni pleców. Dzięki temu spełniają ważną rolę profilaktyczną w zakresie kręgosłupa oraz wad postawy,
      • zastosowanie poduszki sensomotoryczne skutkuje również wypracowaniem nawyku prostego siedzenia. Jest to ogromnie ważne w przypadku dzieci i młodzieży,
      • sprawia, że naturalna fizjologiczna postawa ciała i kręgosłupa jest niejako wymuszona, zapewniając prawidłowe siedzenie użytkownika i poprawia koordynację ruchową,
      • pobudza zakończenia nerwowe oraz krążenie poprzez wypustki na powierzchni poduszki sensomotorycznej. Dzięki temu wzmacniana jest koordynacja ruchowa i sensomotoryka oraz receptory czuciowe (czucie głębokie). Oczywiście to dotyczy dysków sensomotorycznych bo poduszki zwykle wypustek nie posiadają. Jest to niezbyt komfortowe przy dłuższym siedzeniu,
      • zalety stosowania pojawiają się również w obszarze poprawy pamięci i koncentracji, równowagi i wzmocnienia mięśni,
      • brak poczucia stabilności (stabilizowania tak jak robi to fotel) stymuluje mięśnie kręgosłupa nie tylko na krześle biurowym. Również na fotelu przed telewizorem albo na innym domowym krześle.

      PODUSZKA SENSORYCZNA (DYSK SENSORYCZNY Z KOLCAMI LUB ĆWICZEŃ) A PODUSZKA DO SIEDZENIA - JAKIE SĄ RÓŻNICE ?

      Poduszka sensoryczna i poduszka należą do grupy poduszek sensomotorycznych. Czasami te pojęcia stosowane są równoważnie. Poduszka sensoryczna ma przeważnie postać dysku z wypustkami receptorami. Inaczej zwanego dyskiem rehabilitacyjnym lub dyskiem sensomotorycznym lub beretem rehabilitacyjnym. Zwykle stosowana jest do ćwiczeń fitness lub pilates. Z kolei ta druga to poduszka na fotel biurowy.

      Często zdarza się, że słyszymy o tym iż siedzi się na dysku z wypustkami umieszczonym na siedzisku fotela. Jeśli masz dwa dyski to możesz na nich stać. Pracując na stojąco możesz wykonywać ćwiczenia balansowe i masaż stóp. Wtedy to czynność pośrednia między spacerem czy staniem. Takie zastosowanie dysku jest jak najbardziej prawidłowe. Z drugiej strony siedzenie na poduszce sensomotorycznej jest znacznie wygodniejsze. Została ona po prostu stworzona by zachować cechy dysku rehabilitacyjnego i oferować wyższy komfort.

      Cechą wspólną dysku sensomotorycznego i poduszki jest możliwość napompowania. Dzięki temu dostosujesz je do preferowanej przez siebie twardości.

      Poduszka rehabilitacyjna może mieć również inną formę niż poduszka sensomotoryczna. Możemy tutaj wyróżnić klin do siedzenia. Klin umożliwia poprzez swoją budowę przybranie odpowiedniej ergonomicznej postawy. Wyrabia także nawyk prostej sylwetki. Z kolei poduszki sensomotoryczne owalne lub okrągłe z otworem w środku są często stosowane u osób, odczuwających ból lub dyskomfort. Jak również u osób z problemami z hemoroidami lub u kobiet po ciąży.

      KTO POWINIEN STOSOWAĆ PODUSZKI DO SIEDZENIA - JAKIE SĄ KORZYŚCI Z SIEDZENIA NA PODUSZCE SENSOMOTORYCZNEJ ?

      Poduszka na krzesło biurowe potocznie zwana jest poduszką na kręgosłup. Poprawia postawę i poprawia komfort pracy kręgosłupa. Przez fizjoterapeutów jest szczególne polecana osobom, które nie posiadają ergonomicznego miejsca pracy. A spędzają przy biurku dużo czasu w pozycji siedzącej.

      Poduszka ortopedyczna nadaje się zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Dodatkowo zalecana jest seniorom oraz osobom cierpiącym na problemy z układem ruchu. Niektóre poduszki ortopedyczne na krzesło mają kilka możliwości zastosowania, to m.in. poduszka pod plecy do siedzenia, poduszka ortopedyczna do siedzenia z otworem. Dysk sensoryczny może być też używany jako poduszka do zdrowszego siedzenia na podłodze.

      Poduszka sensomotoryczna to idealne rozwiązanie dla wszystkich osób:

      • których kręgosłup odczuwa boleśnie godziny spędzone w pozycji siedzącej,
      • cierpiących na ból kręgosłupa (dolegliwości bólowe w obrębie odcinka lędźwiowego, dyskopatia). Co uniemożliwia utrzymanie koncentracji w pracy czy podczas nauki,
      • chcących wzmocnić kręgosłup i mięśnie przykręgosłupowe - głębokie poprzez symulowanie braku stabilizacji siedzenia,
      • chcących wykorzystać poduszki jako przyrząd do ćwiczeń. Poduszki sensomotoryczne Balancefit firmy Sissel nadają się zarówno do siedzenia jak i do ćwiczeń.

      JAK WYBRAĆ PODUSZKĘ SENSOMOTORYCZNĄ DO SIEDZENIA ?

      Poduszka na krzesło biurowe powinny być tak skonstruowane by umożliwiać dostosowanie twardości do potrzeb użytkownika (regulacja ciśnienia powietrza w poduszce). W zależności od preferencji użytkownika poduszki do siedzenia mogą posiadać wypustki. Służą one do masażu zakończeń nerwowych oraz pobudzania krążenia krwi (ukrwienia), Nie powinny zawierać ftalanów lub innych uelastyczniaczy, BPA. Czy próbowaliście kiedyś zakupić bezpieczną dla zdrowia poduszkę? Producenci zwykle nie chwalą się składem. Mamy w ofercie tylko marki, których poduszki są wykonane z bezpiecznych materiałów. Zaletą jest również to jeśli zawierają pompkę w zestawie.

      Chcesz kupić poduszkę do biurowego fotela, bo spędzasz dużo czasu na siedząco? Czujesz bóle odcinka lędźwiowego pleców ?. Zobacz również poduszki lędźwiowe. Dopasowana poduszka na fotel biurowy odciąża Twój kręgosłup. Przez co poprawi komfort siedzenia. Sprawdź naszą ofertę.